Mejora tu adherencia a los medicamentos

¿Qué es la adherencia al tratamiento con medicamentos?

La adherencia al tratamiento con medicamentos significa que la persona
sigue las indicaciones y pautas de medicación que le ha dicho su médico.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) explica que la adherencia “Es el grado de implicación en que una persona sigue las indicaciones del médico.Esto puede ser tomar medicamentos, seguir una dieta o cambiar hábitos de vida”.

¿Qué puede pasar cuando no se sigue el tratamiento médico?

No seguir el tratamiento médico afecta la salud de las personas.

Hay dos situaciones diferentes:

1. No empezar el tratamiento, o dejar de tomar el medicamento después de un tiempo. Esto hace que la salud sea igual de mala que si la enfermedad sigue su proceso natural.
2. No seguir el tratamiento de manera regular. En este caso puede tener diferentes efectos según la gravedad de la enfermedad. Algunos medicamentos tienen los efectos a largo plazo. No notar los síntomas ahora no significa que no habrá problemas más adelante.

No cumplir con el tratamiento afecta:

• Al sistema sanitario. Hay pérdidas económicas para la sociedad como:
  • visitas no necesarias al médico,
  • ingresos en hospitales,
  • urgencias,
  • atención en casa.
• A contagios de enfermedades. No seguir el tratamiento puede afectar a más personas.

¿Por qué no se sigue el tratamiento médico?

Algunas personas no siguen el tratamiento indicado por los médicos y enfermeras por dos motivos:

Motivos no intencionados: hay factores que no dejan que la persona pueda seguir el tratamiento, aunque quiera. Algunos motivos más comunes son:

• La persona se olvida de tomar la medicación.
• La persona no tiene recursos económicos para pagar el tratamiento.
• Por falta de medicamentos disponibles.

Motivos intencionados: se trata de motivos en los que la persona decide no seguir el tratamiento de forma voluntaria. Algunos motivos son:

• No tener información sobre la enfermedad o el tratamiento.
• Por creencias personales, tener dudas de si el medicamento funcionará.
• Pensar que el tratamiento no es necesario.
• Miedo a los efectos secundarios de los medicamentos.
• Tomar varios medicamentos a la vez.

Otros motivos que pueden influir en que la persona siga bien el tratamiento son:

• No confiar en el médico que te dice el tratamiento que has de seguir.
• No participar en las decisiones sobre el tratamiento. No informar sobre beneficios y riesgos y tomar la decisión de forma conjunta.
• No conocer la gravedad de la enfermedad.
• Tener depresión.
• No disponer de apoyo familiar.

¿Qué beneficios tiene seguir el tratamiento?

Seguir el tratamiento con las indicaciones del médico ayuda a que:

• La medicación funcione mejor.
• Aumente el control de la enfermedad.
• El uso seguro de los medicamentos.
• Mejore la calidad de vida y aumentar la esperanza de vida de las personas.
• Reducir el gasto de las administraciones de salud.

¿Cómo puedo mejorar mi adherencia?

Para una buena adherencia al tratamiento, es decir que la persona siga el tratamiento, se ha de conocer cuál es el motivo por el cual no lo está haciendo bien.

Algunas recomendaciones son:

• Reducir la cantidad de pastillas y hacer que el tratamiento sea más fácil.
• Adaptar el tratamiento a la rutina de cada día de la persona.
• Informar y resolver dudas sobre el tratamiento.
• Utilizar mensajes o aplicaciones de móvil para recordar tomar el medicamento y las citas con el médico.
• Usar sistemas que organicen las dosis de medicamentos como el pastillero semanal, también se llaman Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD).
• Mantener una buena comunicación y confianza con los médicos y otros profesionales de la salud.

Sistemas Personalizados de Dosificación (SPD)

¿Qué son los Sistemas Personalizados de Dosificación o SPD?

Hay personas que necesitan tomar más de un medicamento de manera regular.

Esto puede hacer que se equivoque y no siga bien el tratamiento.

Para ayudar a seguir bien el tratamiento, hay farmacias acreditadas que tienen el servicio de Sistema Personalizado de Dosificación (SPD).

Este servicio distribuye los medicamentos según la hora del día y la dosis que se ha de tomar.

El sistema consiste en preparar la medicación cada semana en un envase o recipiente.

Esto se hace siguiendo las instrucciones de la receta médica.

Primero, se pide permiso a la persona o quien la cuida.

Después, se hace una entrevista para conocer los detalles del tratamiento.

Esta información se guardará en un programa informático o en un papel.

El personal de la farmacia revisa y organiza todos los medicamentos en el envase.

Así, la persona puede sacar el medicamento cuando le toca tomarlo.

Además, revisan todos los medicamentos de la persona para evitar confusiones y hacen un seguimiento del tratamiento.

El precio de este servicio depende de cada farmacia y puede ser gratuito según la política de la misma farmacia.

¿A quién va dirigido el Sistema Personalizado de Dosificación (SPD)?

El Sistema Personalizado de Dosificación está dirigido a:

• Personas que toman diferentes medicamentos.
• Personas mayores que tienen problemas para organizar sus medicamentos.
• Personas que viven solas en casa y no tienen apoyo familiar o un cuidador.
• Personas con problemas de memoria que pueden tener dificultades para identificar y manipular medicamentos.
• Personas que el médico ha recomendado que utilice este sistema.

Beneficios de utilizar un sistema personalizado de dosificación

Algunos beneficios de usar este sistema son:

• Evitar problemas por una mala manipulación o conservación de la medicación.
• Facilitar la detección de problemas relacionados con la medicación gracias al seguimiento que se hace desde la farmacia.
• Ayudar a que la persona cumpla el tratamiento.
• Facilitar la organización y gestión de los medicamentos de manera semanal.
• Reducir la cantidad de medicamentos que la persona guarda en casa.

Otras recomendaciones para mejorar la adherencia al tratamiento

Es muy importante seguir el tratamiento. Por eso se recomienda:

• Usar alarma del móvil.
• Usar aplicaciones de móviles gratuitas como:
  • Expertsalud
  • Mecuido
  • Pharapp
  • Recuerdamed
  • Medisaf

Aplicaciones móviles para mejorar la adherencia

Cada vez hay más aplicaciones móviles diseñadas para mejorar la adherencia al tratamiento. Estas aplicaciones incluyen alarmas y recordatorios para informar y ayudar a los pacientes a seguir su tratamiento. Además, a veces permiten a los usuarios contactar con profesionales sanitarios para resolver dudas y preguntas no urgentes relacionadas con su tratamiento.

Hay muchas aplicaciones disponibles, algunas de ellas con acceso gratuito, entre las que se encuentran:

Recordatorio de Medicamentos

Mytherapy

Medsbit

Medisafe